Super babuta de 83 de ani

O babuta din Australia, antrenoare de Yoga, inca mai poate face miscari de yoga, pe care un om obisnuit si la o varsta multa mai mica decat aceasta, in mod sigur nu ar reusi.
Se numeste Bette Calman si practica Yoga de 40 de ani, fiind exemplul cel mai concludent, ca pastrarea unor reguli intr-o viata echilibrata, imbinate cu un sport(nu neaparat yoga, ci orice sport) care sa iti placa, duc la o longevitate incredibila.

Bette Calman, originara din Williamstown – Australia, poate realiza niste miscari grele din Yoga. Chiar ea spune ca daca vrei intr-adevar sa realizezi ceva trebuie sa fi perseverent si pana la urma vei reusi.
‘Sunt dovada ca daca te tii de ceea ce faci, vei ajunge acolo.Pot face acum mai multe decat faceam acum 50 de ani.‘ a spus Bette Calman.

Bette Calman doing trticks at 83 years old

Another trick that Bette Calman can do at 83 years old

Bette Calman at 83 years old

In concluzie, un sport plus o viata echilibrata, rezulta longevitate si voie buna

Ai ajuns la sfarsitul postului, dar s-ar putea sa iti placa si :

• 9 genii si obiceiurile lor ciudate
• INSTRUC?IUNI DE CUR??AT TOALETA
• Caprioarele cu colti
• Super Cameleonul
• Interzis cu desavarsire